Téléchargement gratuit de livres audio iTunes

Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme pan Frédéric Fanget

Caractéristiques

• Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme
• Frédéric Fanget
• Nb. de pages: 224
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782738188809
• Editeur: Odile Jacob
• Date de parution: 2006

Télécharger eBook gratuit

Téléchargement gratuit de livres audio iTunes Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme RTF PDF par Frédéric Fanget 9782738188809

Overview

?Se dépasser, faire « toujours mieux », le perfectionnisme est un puissant moteur de réussite. Or, parfois, vos exigences de perfection sont très élevées, vous vous retrouvez alors saisi par le doute, l'obsession du détail, la peur de l'erreur. Le risque est que vous n'arriviez plus à rien faire du tout. Frédéric Fanget vous propose une véritable thérapie du perfectionnisme. Voici des conseils simples à appliquer dans votre vie quotidienne pour mieux vous consacrer à vos vrais objectifs de vie, vivre aussi pour le plaisir et devenir enfin vous-même : un perfectionniste heureux.
L'auteur s'appuie à la fois sur les travaux scientifiques les plus récents et sur son expérience de psychothérapeute. Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute. Il enseigne à l'université Lyon-I. Ses précédents livres, Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres et Oser. Thérapie de la confiance en soi, ont rencontré un grand succès.

Lire aussi: Mobi ebook free download Assassin's Creed Odyssey: Official Collector's Edition Guide PDF RTF iBook here, Italia book download Say What You Mean: A Mindful Approach to Nonviolent Communication (English Edition) by Oren Jay Sofer, Joseph Goldstein CHM 9781611805833 read pdf, Download from google books mac os x Small Victories: The True Story of Faith No More 9781911036371 download link, Free download electronic books Designing and Managing Programs: An Effectiveness-Based Approach by Peter M. Kettner, Robert M. Moroney, Lawrence L. Martin (English Edition) 9781483388304 site, English books downloading Faker English version 9781984805423 pdf, Download spanish books pdf Python Crash Course, 2nd Edition by Eric Matthes 9781593279288 download pdf, Download free ebooks for android phones Star Wars: Darth Vader - Dark Lord of the Sith Vol. 3: The Burning Seas download link, Ebooks for free downloading Uruk: First City of the Ancient World in English 9781606064443 by Nicola Crusemann, Margarete van Ess, Markus Hilgert, Beate Salje read pdf, Free textbook online downloads I Survived the Shark Attacks of 1916: The Graphic Novel by Lauren Tarshis, Haus Studio, Haus Studio 9781338120943 PDB CHM in English link,